HENRIQUE STACCO
Transforme-se e realize seus sonhos.
Vamos juntos!
DIRECIONANDO VOCÊ AO ENCONTRO DOS SEUS OBJETIVOS E DA SUA MELHOR VERSÃO
Uma experiência singular e exclusiva, com foco total em atender as suas expectativas
Minha linha de trabalho é baseada no fato de que somos seres únicos. Cada um de nós possui suas próprias características, vivências, preferências, dificuldades e metas. A minha missão é identificar todos esses pontos e proporcionar uma experiência positiva dentro do universo do treinamento físico. É direcionar você ao encontro dos seus objetivos - e da sua melhor versão.
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Depoimentos
Através do meu programa, busco transformar completamente a vida dos meus alunos.
Maria Júlia
“Evoluí muito não só fisicamente - como também no desempenho na musculação como um todo, com o apoio do professor! O Henrique é super profissional e muito competente, sempre acompanhando de perto minha evolução, montando treinos focados em meus objetivos e sempre auxiliando na melhora gradativa do meu desempenho - me ajudando adquirir consciência corporal e autonomia tornando a musculação algo saudável e parte da minha rotina."
Marco Gudolle
"Eu tentei frequentar academia muitas vezes ao longo da vida. Sabia da importância de me exercitar - especialmente com o passar dos anos. Mas a verdade é que eu não me sentia à vontade, não me sentia estimulado. Não enxergava evolução. Tive alguns episódios de lesões que aumentaram minha distância desse universo. Concluí - precipitadamente - que musculação e corrida não eram pra mim. Quando me mudei para São Paulo, decidi me dar mais uma chance. Aí começou uma virada nessa história. Desde o primeiro contato com o Henrique, percebi que eu estava diante de um profissional exemplar. As perguntas sobre o meu histórico de atividades físicas e os meus objetivos não eram mera formalidade. Eram o pontapé inicial para um trabalho sério, cuidadoso, personalizado. O olhar dele, sempre atento, pouco a pouco foi aumentando a minha confiança. Foi me ajudando a identificar e - muitas vezes superar - os meus limites. A comunicação é clara e os movimentos são adaptados, conforme o meu momento. Entre uma série e outra, batemos altos papos - o que torna as aulas ainda mais ricas. Essa parceria nos treinos já tem resultados visíveis - inclusive no espelho. Hoje eu sinto que tenho mais resistência, mais fôlego, mais força e - quem diria - mais músculos :) "
Aline Ribeiro
"A musculação chegou em minha vida como algo preventivo e importante, mãe de dois filhos, precisava ser forte, não era uma escolha, mas sim uma necessidade. Quem é mãe sabe o que é fazer agachamento o dia todo e levantamento de peso, especialmente nas fases que a criança ainda não está andando de forma independente.
Meu treino com o Henrique começou logo após o nascimento do meu segundo filho, recém parida, com um corpo diferente do que eu tinha antes, decidi que iria ajustar a rota e seria uma mulher forte! Já gostava do levantamento terra e após começar a treinar com o Henrique o “terrinha” como a gente chama carinhosamente, virou uma paixão. Inicialmente 60kg, depois 70kg, 80kg...e fui evoluindo, hoje meu máximo é 110kg, mas já temos meta de 120kg até dezembro de 2024.
O treino com o Henrique tem leveza, técnica e muito conhecimento. Ele é um estudioso, atento aos detalhes, talentoso em sua área de atuação e vem crescendo em sua carreira rapidamente. Que sorte ter o Henrique me treinando e me motivando a ser melhor. Hoje, com 15% de gordura corporal e muito disposta, sou grata a musculação, vejo que atividade física é remédio e sinto alegria em poder carregar (ao mesmo tempo) meus dois filhos, sem nenhuma dor e com muita alegria! Obrigada Henrique por compartilhar seus conhecimentos, vamos juntos, porque a mamãe aqui tá com toda energia!!!"
Fernando Sanchez
"Iniciei os treinos com o Henrique após minha esposa e eu percebermos que estávamos num padrão de falsa magra e eu o gordo verdadeiro! Desde o início, Henrique foi extremamente atencioso e personalizado em seu acompanhamento. Ele observou meu interesse pela força e, com o tempo, me apresentou ao powerlifting. Esse esporte se tornou uma paixão, e com muito esforço e dedicação, consegui conquistar o 3º lugar no campeonato brasileiro deste ano. Mais do que um excelente profissional, o Henrique se tornou um grande amigo. Sua motivação, conhecimento e apoio foram essenciais para eu alcançar meus objetivos. Recomendo o Henrique como Personal Trainer com toda confiança e gratidão. Ele realmente transforma vidas. Obrigado, Henrique!"
Sonia Ribeiro
"Estava bem debilitada com muitas dores nos membros inferiores, tive a indicação para procurar Henrique, nunca eu tinha feito musculação, gostei muito das orientações dele, se mostrando muito capaz, me indicando o que poderia fazer pra me ajudar, aos pouco fui sentindo muita confiança nesse profissional de excelência, hj estou bem mais disposta, e pretendo continuar pra sempre, só agradeço ter conhecido esse rapaz tão jovem e com uma capacidade imensa, devo dizer que tenho 70 anos, você é incrivelmente capaz. Obrigada."
Consultoria Online
Premium
Durante essa consulta, busco compreender detalhadamente os pontos mais importantes para você, incluindo: Seus objetivos de treino e saúde, suas dificuldades e desafios, sua rotina diária e como ela impacta seus treinos, possíveis restrições físicas ou médicas, suas preferências pessoais em relação a exercícios e métodos de treino. Cada protocolo de treino tem uma duração de 6 semanas. Ao final desse período, coletamos seu feedback e seus resultados. Com base nessa análise, iniciamos uma nova estratégia com o objetivo contínuo de evolução.
Treino Personalizado
Este suporte oferece uma solução acessível e eficaz para quem busca orientação profissional de qualidade. Nele você encontra protocolos de treinos voltados para diferentes níveis de experiência, respeitando sua rotina e frequência semanal de treinos. Ao optar por este treino, você recebe um plano de treino estruturado e bem definido, adaptado às suas necessidades e metas específicas.
1
Entrega do Protocolo de Treino: Em até 7 dias, com acesso contínuo para suporte via WhatsApp
2
Duração do Protocolo: 8 semanas, seguido por coleta de feedback e ajustes necessários.
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Ferramentas: Aplicativo MFIT com vídeos, descrições detalhadas e espaços para anotações e feedbacks.
4
Investimento: R$150,00 para cada protocolo de treino
Olá! Me chamo Henrique Stacco. Sou formado em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu, em São Paulo, desde 2018. Parte da minha experiência prática e teórica se deu em Treinamento Funcional, com aulas/treinos para pequenos grupos, o que me trouxe muito aprendizado - principalmente um olhar e um cuidado mais personalizado, respeitando e atendendo da melhor forma cada aluno/cliente. Minhas atuações mais recentes se aplicam ao treino de força dentro da sala de musculação e a treinos coletivos em uma das maiores referências do mercado fitness do Brasil e da América Latina. Essa trajetória me levou a ser convidado para participar de eventos fitness, como o Réveillon Carneiros 2024, em Pernambuco - onde tive a honra e a responsabilidade de organizar e ministrar treinos coletivos para participantes de vários países. Também atuo com a criação e o acompanhamento de treinos online, que permitem atender e supervisionar a evolução do aluno/cliente - esteja onde ele estiver.
ESTOU COMPROMETIDO COM SEU PROGRESSO CONTÍNUO. SEUS OBJETIVOS PASSAM A SER MEUS TAMBÉM